segunda-feira, 17 de fevereiro de 2014

Era uma vez um jovem violento...que deixou de ser

imagem copiada net
Era uma vez um jovem...que tinha episódios de violência contra si mesmo e contra os outros, ele próprio se considerava "...um garoto miserável...". Tinha um temperamento ruim, sofria com dores de cabeça e bulimia, foi expulso da escola aos 14 anos.
Parece uma historia atual?
Pois bem...não é.

Este homem viveu até 2011, morreu com 96 anos e era um defensor do exercício físico.
A historia da vida dele mudou quando ele tinha 15 anos e ouviu uma palestra de Paul Bragg sobre alimentação. Inspirado mudou seu estilo de vida, a sua alimentação que mais tarde culpou como sendo a causa do seu comportamento violento.

Formado em Quiroprática, trabalhou muito para ajudar os outros a transformar suas vidas e a terem uma saúde melhor - era a sua missão. 


Defendia e dava testemunho de que o exercício e a nutrição ideal podia ajudar a manter as pessoas longe das doenças cronicas.
Concordo plenamente e junto-me a ele quando diz:

" O exercício é o rei, a nutrição é a rainha, se os juntarmos ganhamos o reino."

1 comentário:

  1. Gostaria de saber o nome deste homem,conhecer melhor seus estudos.seria possível .Obrigada

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