Receita de Farinha de Aveia

A aveia é um alimento com muitos benefícios para o nosso organismo.  Rica em vitaminas, minerais, proteína e fibra, é um alimento alternativo ao consumo de trigo.

A farinha de aveia pode ser usada em pães, bolachas, bolos e outras receitas.

Pode comprar a aveia triturada em farinha, ou fazê-la em casa.
Para isso precisa simplesmente de flocos de aveia.

Receita de Farinha de Aveia

É necessário  flocos de aveia e uma trituradora (tipo 1,2,3).

Deitar os flocos e triturar bem, até ficar farinha, aproximadamente um minuto. Não encher o recipiente da trituradora até cima.

Farinha feita para usar em qualquer receita.