CONSERVACÃO DA SAÚDE
Conservar a saúde resulta
de um conjunto de atos de grande inteligência, todos sabemos que é melhor
prevenir a doença que ter que recorrer a métodos curativos para a tratar.
A Saúde é um estado no
qual o organismo realiza todas as suas funções com normalidade. A alteração a
essa normalidade se chama “doença”.
A Saúde deve-se ao bom funcionamento
de todas as partes que integram o organismo. Este bom funcionamento precisa de
um equilíbrio orgânico perfeito, conseguido através de um determinado Estilo de
Vida.
Para se ter boa Saúde, é
preciso sangue puro, porque é um fluido que repara os desgastes e nutre o
organismo. Dá vida e vigor a todo o corpo.
Para se ter bom sangue é necessária
uma boa respiração, que permita uma oxigenação adequada. As inspirações
profundas de ar puro são um bom tónico do sangue e facilitam a boa circulação.
Resumidamente, um Estilo
de Vida adequado à pessoa e às Leis Naturais, com uma alimentação natural,
movimento, exposição ao sol, qualidade de sono, meditação ou tempos de
silencio, leva o Ser Humano a manter e a conquistar a Saúde.
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