segunda-feira, 20 de abril de 2020

Tofu com Quinoa e cebola caramelizada



 Tofu - Passar o tofu na frigideira para tostar um pouco, temperado com curcuma e molho de soja.
Quinoa - Cozer em água e sal.
Cebola Caramelizada -  Cortar uma cebola grande em luas,  colocar na frigideira onde se tostou o tofu. Temperar com curcuma, sal e coentros em pó. 
Levar ao lume.


Deixar cozinhar em lume brando.


Adicionar 1 colher de sopa de molho de soja.


Adicionar 1 colher de sopa de Agave.


Deixar incorporar os sabores.



Colocar a cebola em cima da Quinoa cozida.

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