O mais importante é
monitorar a temperatura, e só medicar quando a febre subir acima de 38,5º e não
baixar a febre, mesmo que seja com os tratamentos pouco invasivos que estão descritos abaixo. Não é necessário
que a temperatura volte para valores considerados normais como 36,8º, o nosso
objetivo não é acabar de vez com a febre é mantê-la em níveis mais baixos e
mais suportáveis.
A redução de temperatura,
por si só, não deve ser o objetivo principal da terapia com antitérmico, mas
sim o conforto do paciente, que deve descansar bastante e de preferência não
sair à rua. Isso permitirá que o corpo se
concentre no combate à infeção, além de ajudar a evitar a disseminação da
doença para outras pessoas.
Por cada grau de aumento
da temperatura, o corpo requer mais de 13% de oxigênio, por isso o ar fresco e
renovado é importante, devemos manter uma janela aberta dando atenção às
correntes de ar.
Veja aqui uma breve explicação sobre a febre
Aconselha-se uma dieta de
fácil digestão para o paciente.
- Legumes cozidos
- Sopa de legumes com
cebola e alho
- Frutas e sucos de frutas
- Papinha de aveia com
fruta
- Muitas infusões
- Ferver água e deitar por cima de cascas de
limão e um alho esmagado. Tapar por 10 minutos e dar a beber. As crianças
também podem beber. A natureza quente do alho pode ajudar a diminuir a febre
alta e a promover a transpiração. Seus compostos anti-inflamatórios ajudam em
qualquer foco infecioso. Pode beber várias vezes ao dia.
- Ferver algumas rodelas de
gengibre em água. Deixe repousar 10 minutos e adicionar 1 colher de sopa de sumo
de limão e 1 colher de sopa de mel. Misturar e dar de beber. Pode beber várias
vezes ao dia.
- Pode fazer este xarope de Cebola
O melhor tratamento para a
febre são aplicações alternadas de quente e frio.
Quando a pessoa tem
tremores, o melhor é aplicar calor, aquecer os pés e fazer Escalda-pés.
Quando a pessoa está com a
pele quente, o melhor é passar uma toalha molhada em água fria pelo corpo,
passar e tapar, de forma a ser confortável.
O importante é os pés estarem
quentes e a cabeça fresca. Por isso aplicar em qualquer situação de febre, uma
toalha molhada em água fria sobre a testa e laterais, mudar sempre que aqueça.
Podemos sempre molhar com
uma toalha fria a zona dos pulsos e cotovelos internos, assim como a parte
interior do braço, isto ajuda arrefecer.
Em febres altas e
resistentes, aplicar uma toalha de rosto molhada em água fria e dobrada ao meio
sobre o abdómen, tapar com uma seca e deixar ficar até que aqueça. Voltar a aplicar.
Outra opção, caso a
anterior não tenha funcionado é molhar uma toalha grande de banho, retorcer, e
a pessoa deitar-se nela. A toalha fica entre os sovacos e os joelhos, enrolar
bem, tapar com outra toalha grande seca e tapar com cobertor. Isto faz-se em
situações de febre alta e resistente.
Caso a pessoa fique a
tremer, também pode esfregar a pele, pode ser com uma toalha pequena seca, de
forma ativar a circulação. Esfregar e tapar.
Dar atenção à evacuação, a
pessoa tem de evacuar todos os dias, caso isso não aconteça pode fazer um
enema. Se a criança tem dificuldade, dar-lhe maças reinetas cozidas, que vai ajudar.
Quando minha filha era
pequena, teve alguns episódios de febre, muitos dos quais não usei antitérmicos.
É preciso atenção e dedicação. Raramente passava dos 3 dias de febre. Usava sempre a toalha fria na testa, tinha atenção à temperatura dos
pés e mãos, que tinham de estar quentes, eu esfregava, fazia massagens e aplicava
calor. Caso não melhorasse fazia um escalda pés com chá de gengibre ou pimenta
e resolvido. Enquanto fazia o escalda-pés, tinha de ter sempre a toalha fria na
cabeça. E isto era o suficiente para o corpo se equilibrar e a temperatura não
subir muito, mantinha-se nos 38º e por vezes durava só um dia.
Perguntava-lhe se apetecia um sumo de fruta, por exemplo, sumo de laranja com cenoura ou um chá quente? E ela sabia o que lhe apetecia, era o que eu
dava. Nada de doces, de bolinhos, de farinhas, de cereais cheios de açúcar. Unicamente
sopa, sumos caseiros, chás de plantas adoçadas com mel, sumo de limão, no dia
seguinte se tivesse melhor já introduzia uma torrada, um arroz, um millet, uns legumes cozidos, junto com os sumos e com as infusões.
É assim de forma fácil, e atenciosa que o corpo normalmente se cura.
É assim de forma fácil, e atenciosa que o corpo normalmente se cura.
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