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Se
eu tivesse ao pé de si, e lhe pergunta-se o que mais o preocupa, se os níveis
alterados de colesterol ou de triglicéridos, qual seria a sua resposta?
A
sua eu não oiço, mas escuto de muitas outras pessoas, e parece-me que o que põe
mais "medo" são os valores altos do colesterol total.
Mas,
será que os valores dos triglicéridos não são mais importantes?
Em
1996, a Universidade de Washington nos EUA fez um estudo que tinha como
objetivo perceber a associação entre triglicéridos e doença cardiovascular,
independentemente dos níveis de colesterol.
Com
base em dados combinados concluiu-se que níveis altos de triglicéridos aumenta
em muito o risco de doenças cardiovasculares, principalmente em mulheres,
independentemente dos valores do
colesterol.
Bem
próximo de mim, uma mulher de 70 anos sofreu um enfarte do miocárdio, com
valores de colesterol total a rondar os
200, sendo que o HDL (colesterol bom) estava com valores abaixo do normal; No
entanto já há vários anos que tinha sempre os valores dos triglicéridos
altíssimos.
Na
próxima vez que olhar o relatório das suas analises, dê atenção aos triglicéridos,
ele é um marcador importante de referencia na sua Saúde. Se os valores estiverem
altos, deve repensar a sua alimentação, pois além de serem um risco para as
doenças cardíacas, também podem causar pancreatite assim como levarem a um
aumento do tamanho do fígado e do baço.
O tratamento mais eficaz é feito através da alimentação, mas isso fica para um
outro poste.
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