quinta-feira, 9 de janeiro de 2020
Almoço saudável!
Almoço do Dia:
- Quinoa cozida e
sementes
de
cânhamo
.
-
Rama de rabanetes
murcha na frigideira com um fio de azeite e alho em pó.
-
Chuchu
na fritadeira
eléctrica
sem
óleo
.
- Salada de alface,
agrião
,
rabanetes
e
cebola
.
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