quarta-feira, 13 de novembro de 2013

Uma Semente que pode equilibrar a Tensão Alta

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O nosso coração ou Imperador (como o chamam os chineses) bombardeia o sangue para irrigar todos os órgãos e tecidos do nosso corpo, para isso exerce uma força contra as paredes das artérias, quando esta força está aumentada, isto é, quando as artérias oferecem resistência à passagem do sangue dizemos que a pessoa tem Hipertensão ou Tensão Alta.

Vejamos o que um Naturopata disse à 100 anos atrás sobre a Hipertensão:
" A alta pressão do sangue é hoje uma doença da moda entre as pessoas ricas. Carregado de matérias estranhas, o sangue altera-se, perde a fluidez e torna-se viscoso. Para mobilizar este sangue espesso, o coração e as artérias têm de forçar o seu trabalho, de onde resulta o aumento da pressão arterial."
Também ele, garantia que com o seu tratamento os valores da pressão se normalizavam em poucos dias; um dia destes eu explico qual era o tratamento.

No poste de hoje a minha indicação vai para o resultado de um estudo , que mostrou que a Semente de Aipo reduz os valores da pressão arterial.
A Semente de Aipo contém um composto conhecido como 3NB (3-n-butylphthalide) que é o que dá o aroma ao aipo. Este composto foi investigado porque há muito que se verificava que suco de aipo tinha uma ação muito positiva tanto na hipertensão como na artrite.

Porque não experimentar tomar 2 colheres de chá de semente de aipo por dia? Melhor se forem trituradas.
As ervanárias também comercializam extrato de semente de aipo em capsulas.
Penso que estas sementinhas só funcionaram para quem não iniciou com medicamentação química.

Ao conseguir manter a tensão arterial dentro dos valores normais, através de produtos mais naturais e menos agressivos, estamos a proteger o corpo dos efeitos secundários dos medicamentos químicos.
Sabe-se que os betabloqueadores, os inibidores da enzima conversora e os bloqueadores dos canais de cálcio tendem a reduzir de forma significativa o fluxo de sangue para o cérebro. Embora este efeito seja algumas vezes útil, no sentido que reduz a probabilidade de acidente vascular cerebral ( AVC), no entanto deixa os pacientes cansados, com depressão, tonturas e falta de memoria. Olhemos as mentes da terceira idade e tiremos as nossas conclusões.

Há muito que a semente de aipo é usada na China e na India para hipertensão e outras patologias, mas neste momento a China está a desenvolver um 3ANB Sintético, que diz prevenir o AVC, melhorar o fluxo sanguíneo e prevenir o Alzheimer.

Pergunto: Porque estão a desenvolver um sintético, quando é possível ter o natural? Será que fará os mesmos efeitos? Eu não acredito...mas esta Era é a do sintético.

terça-feira, 12 de novembro de 2013

A Vitamina D pode reduzir o risco de Cancro em 90%

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Carole Baggerly é a fundadora da GrassrootsHealth, e sua missão é aumentar a Consciência das pessoas sobre o papel importantíssimo  da Vitamina D em muitos aspetos da Saúde.
Sua dedicação à Vitamina D surge através de sua própria experiencia pessoal, pois é sobrevivente de Cancro de mama e atribui em grande parte a sua cura à Vitamina D.

Tem-se concluído que a Vitamina D pode ajudar a prevenir mais de 16 tipos de cancro incluindo o de pâncreas, pulmão, ovário, mama, próstata e o próprio cancro de pele.

Níveis Modestos de Vitamina D pode Reduzir o Risco de Todos os Cancros em 77%
Esta maravilha, chamada Vitamina D tem demonstrado benefícios em muitas doenças incluindo doenças de coração, de diabetes, de Esclerose Múltipla e até reduzir a dor cronica. Mas, quando o assunto é cancro, esta vitamina é o seu pior inimigo.
A relação da deficiência de Vitamina D com o cancro está provada e confirmada em mais de 200 estudos epidemiológicos e a compreensão de sua base fisiológica assenta em mais de 2500 estudos de laboratório.

Poderia o Cancro de Mama Prevenir-se em 90%, só com a Vitamina D?
A vitamina D tem efeitos potentes quando se trata de cancro de mama, chega mesmo a ser descrito como "síndroma de deficiência de Vitamina D".
No entanto outros fatores do estilo de vida  também são importantes na prevenção do cancro, tais como a alimentação, o exercício, o sono e o controlo do stress.

A Vitamina D pode desfazer as Células do Cancro de Mama
O Dr. Cedric F. Garlend da Universidade de San Diego California é um epidemiólogo que tem relacionado os pontos entre a deficiência de vitamina D  e o cancro.
Segundo Garland, a Vitamina D afeta a estrutura das células epiteliais.  Estas células mantêm-se unidas por uma substancia similar à E-cadherina que proporciona a estrutura da célula. A E-cadherina se compõem essencialmente de Vitamina D e cálcio.
Se não tivermos vitamina D suficiente, a estrutura se separa e essas células ao tentarem sobreviver, saem e se multiplicam. Se este processo de crescimento (proliferação celular) sai do controle, pode surgir cancro.
Também no caso de já ter cancro de mama, a adição de vitamina D pode ajudar a deter as células do cancro, mediante esta reposição de E-cadherina. Uma vez que o crescimento do cancro se torna mais lento, nosso sistema imunológico pode agir.
Esta teoria tem o nome de DINOMIT, e quem a defende é o Dr. Garland que a tem justificado com vários estudos inclusive de outros investigadores.

Como obter Vitamina D?
Da forma mais simples possível, simplesmente através da exposição solar. Convém apanhar SOL, 20 minutos diários e ter seu corpo 40 % descoberto.

Esta semana tem estado um sol maravilhoso e com este poste recordei, que não só tenho de comer frutas, vegetais e sementes como de apanhar sol, por isso vou arregaçar as mangas, subir as calças e apanhar 20 minutos de sol...ai se vou...


Para entender melhor, veja o video...



Traduzido e adaptado de Mercola, por Casa da Saude Natural

Um Super Mineral que melhora a Saúde do Cérebro e previne o Cancro do Colon

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O Magnésio é um nutriente prevenção da Demência Cerebral
Chegar bem lá à frente, aos 70, 80 ou 90 anos e não apresentar falta de Memoria, Demência, Alzheimer ou Cancro Digestivo, é algo raro, nos dias de hoje.
Mas, há noticias positivas, é que podemos evitar que isso aconteça connosco.
Como?
Através do consumo adequado de Magnésio.
O Magnésio é necessário para manter a integridade do nosso material genético, reduzir a inflamação sistémica e está presente  em muitas reações enzimáticas.

Uma equipa de investigação apresentou os resultados de um estudo publicado na revista Neuron e explicou que o Magnésio melhora diretamente a plasticidade sináptica.
O principal autor do estudo, o Dr. Guosong Liu disse que varias regiões do cérebro apresentavam melhoras significativas de memoria quando as pessoas ingeriam mais magnésio:
" Nossos resultados sugerem que uma maior ingestão de magnésio, pode ser uma estratégia útil para aumentar as habilidades cognitivas.

O Magnésio diminui o risco de Cancro de Colon
Um estudo feito com 768 participantes e publicado no American Journal of Clinical Nutrition, associado a mais seis estudos concluíram "os resultados obtidos apoiam a hipótese de uma maior ingestão de Magnésio na dieta está associada a um menor risco de tumores colorrectais."
Também se observou que o Magnésio reduz a inflamação celular que faz com que se desenvolva processos degenerativos em pessoas com sobrepeso, além de que o mineral também ajuda a evitar a degradação prematura do DNA que pode conduzir a mutações genéticas e desenvolvimentos de tumores.

Não acredito em nutriente-milagre, mas em nutriente-importante, que junto com outros fatores levam ao equilíbrio do corpo e desta forma à cura de doenças, e o magnésio é um deles.

Tem-se medo das doenças, faz-se exames de rotina sistematicamente, para tentar prevenir, quando a grande prevenção está na ingestão dos "tijolinhos certos que compõem a nossa casa".

Traduzido e adaptado de Natural New por Casa da Saúde

sexta-feira, 8 de novembro de 2013

3 Formas de Cura de Cancro de Pele

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O Cancro de pele, como todos os outros tem o peso de ser “Cancro”, logo para as nossas mentes uma doença grave.
É classificado em dois tipos: o Basocelular ( Basalioma) que é o mais comum e menos agressivo, e o Melanoma que mais trabalhos nos dá para o removermos.
Como tratamento a Medicina oferece a cirurgia e se necessário a quimioterapia, além de cremes quimioterápicos tópicos.

Mas existem alternativas bem documentadas, sobre outras formas de eliminar o cancro de pele:

Óleo de Cânhamo
 O Cânhamo deriva da planta Cannabis, as sementes de Cânhamo são usadas na alimentação, pode-se fazer leite com elas, pois são ricas em ácidos gordos essenciais, tais como o acido linoleico, omega-6 e ómega-3, além de ser uma fonte completa de proteínas.
Pelo que pesquisei muitas pessoas foram curadas de cancro de pele com aplicação do óleo do cânhamo.
Veja o video...está traduzido




Beringela
Na Australia há um remedio popular - Curaderm - que usa os fitonutrientes da Beringela e que tem curado o cancro de pele.
A fabricante e distribuidora do remédio não o indicam para a cura do melanoma, e sim do cancro de pele Basocelular, mas parece que há historias de quem o usou e se curou mesmo com melanoma.
Este remedio há muito que é usado por veterinários para curar os cancros de pele dos animais.
Veja o vídeo... está em inglês




Forma caseira de fazer o remédio da Beringela 
Há uma receita, que diz dar os mesmos resultados que o medicamento Australiano, e é feito com beringela e vinagre de maçã.

Como fazer
Moer uma beringela media inteira.
Colocar numa garrafa de vidro e encher com vinagre de maçã.
Tapar e deixar no frigorifico por 3 dias.
Coar e já está feito.
Aplicar diretamente no tumor com um algodão, ou aplicar o próprio algodão embebido e prender com fita adesiva.
O tratamento tem de ser feito por várias semanas.
Segundo  informação de quem usou este procedimento caseiro, quando é melanoma há uma certa reação dolorosa.

Tintura de Iodo
O Dr. Tullio Simoncini, um italiano ex- Oncologista, com o site http://www.curenaturalicancro.com/, defende que o cancro de pele pode ser tratado com tintura de Iodo a 7%.
Deve-se a aplicar a tintura com um cotonete sobre o tumor de 20 a 40 vezes por dia.
Aplicar, até formar crosta.
Não levantar a crosta, mas antes embebe-la na tintura.
Após a queda da primeira crosta, continuar aplicar a tintura.
Só quando cair a terceira crosta é que o problema fica resolvido.
Há que persistir.

Como vimos são 3 formas extremamente simples e fáceis de executar, por isso pode nos surgir a duvida de que "valerá a pena tentar?".
Mas, também porque não tentar?

Compare a agressão feita ao corpo com estas aplicações frente a uma cirurgia ou a uma quimioterapia?

quarta-feira, 6 de novembro de 2013

Troque o Omeprazol por Sementes de Feno Grego


O Estômago é um saco vivo com regras.
Quando nós quebramos essas regras vezes sem conta, o estomago queixa-se e começam a surgir sintomas relacionados com esse mau uso, como a azia, a gastrite, a esofagite, a ulcera, que muitos apontam ter como causa o excesso de produção de ácido, no entanto eu penso precisamente o contrario. Se estes problemas de estômago surgirem em pessoas acima dos 40 anos, acho que a causa é mais a escassez de acido do que o seu excesso, mas isso fica para outro poste.
Quando estes "gritos de socorro" estomacais passam a incomodar, a pessoa vai ao seu medico e normalmente traz como receita um medicamento chamado OMEPRAZOL, quando não vai simplesmente na farmácia e se automedica com o mesmo, pois penso que neste momento grande parte da população acima dos 50 anos toma Omeprazol.

Este medicamento considerado um fármaco inibidor da bomba de protões não é propriamente inocente.
Em 2011 num Congresso Medico no Japão foi apresentado um trabalho que demonstrava a relação direta entre o Cancro de estomago e uso continuado de Omeprazol, este estudo foi publicado no jornal Gut de Londres, mas não fica por aqui, dezenas de estudos o relacionam com a depressão, visto que ele a longo prazo leva a deficiências de ferro, magnésio e minerais importantes para o metabolismo humano.
É fácil percebermos, se este medicamento inibe a produção de acido clorídrico pelo estomago, a digestão não é bem feita, os alimentos não são bem digeridos, logo não podem ser devidamente absorvidos, e um problema sem fim, começa.
Todos os problemas de estomago podem ser resolvidos com uma dieta adequada, as doenças cronicas estomacais só existem porque repetimos diariamente os mesmos erros, recordemos que o EPITÉLIO DO ESTOMAGO SE RECICLA A CADA 24 HORAS.

Além disso existe uma semente que provou em estudos ser mais efetiva que o Omeprazol - o FENO GREGO (Trigonellafoenum-graecum)

Um estudo mostrou que as sementes de Feno Grego têm um efeito protetor em ulcera gástrica superior ao Omeprazol, pode ver o estudo aqui.
 Pode tomar em capsula, ou em chá.
Ferver por 5 minutos 1 colher de chá de sementes em 300ml de agua. Beber 30 minutos antes das refeições.

Desde a Antiguidade que a cozinha Hindu, utiliza as sementes de Feno Grego, como especiaria terapêutica para ajudar no controle da diabetes, na proteção gástrica, como potente anti-ulceroso, nos transtornos da mulher e na queda de cabelo.

O meu grande Mestre Lezaeta à 100 anos atrás usava as sementes de Feno Grego, e disse o seguinte:
 "Amolece e resolve abcessos, extrai o pus e as matérias corrompidas dos tumores, inchaços, ulceras tuberculosos e cancerosas".

Caso queira deixar de tomar Omeprazol e passar a usar o Feno Grego, penso ser importante informar o seu medico do que pretende fazer, e porquê.
Pode sempre mostrar preocupação com os efeitos secundários do medicamento, principalmente a sua relação como a depressão e com o cancro de estomago, e apresentar o estudo onde o feno grego mostrou fazer uma boa proteção gástrica.

terça-feira, 5 de novembro de 2013

A Ação Prejudicial dos Antidepressivos nos Homens e nas Gravidas

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Não há pilulas que resolvam a nossa Vida.
Quando vivemos de forma que a mente não quer, ou quando usamos o corpo de forma que ele próprio não quer, podemos nos sentir deprimidos.
Tomar uma pilula para que essa sensação " não me apetece nada" passe, pode ajudar momentaneamente, mas a custo da própria saúde.
Se por um lado equilibra, e produz um bem-estar geral, por outro cria condições patológicas.
E foi isto, que o Dr. Amit Shah da Universidade de Emory, no College of Cardiology, em New Orleans pesquizou com um estudo que fez com 513 gémeos masculinos.
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O estudo concluiu que tomar antidepressivos pode aumentar o risco de doença cardíaca em homens, porque produz um espessamento nas paredes das artérias, não se conhece o mecanismo que provoca tal ação, no entanto sabe-se que acelera a aterosclerose particularmente nas artérias carótidas responsáveis por irrigar o cérebro.

E, nas mulheres gravidas? Qual o efeito de tomar antidepressivos?

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Neste caso a responsabilidade é bem mais acrescida.
Há evidencias que os antidepressivos, principalmente os chamados Inibidores Seletivos da Recaptação de serotonina podem dobrar os riscos de bebes nascerem com malformações no coração.
O Dr. Stephen Pilling, do National Insittute for Health and Care Excellence, diz:
" as evidencias disponíveis sugerem que existe um risco associado com os antidepressivos. Nos esforçamos bastante para dissuadir as mulheres de fumar ou beber, mesmo pequenas quantidades de álcool, durante a gravidez, mas não estamos a dizer o mesmo em relação à medicação antidepressiva, que implica riscos similares - senão piores."

Oito mulheres entrevistadas pela BBC que tomaram SSRis (medicação antidepressiva) durante a gravidez e tiveram bebés com malformações cardíacas sérias.
Entre elas está Anna Wilson, da Escocia. Quando na vigésima semana de gravidez fez a ecografia, os médicos descobriram que seu bebe tinha um problema serio no coração e precisava de uma cirurgia imediatamente após o parto.
Durante as cinco primeiras semanas de vida, David, hoje com oito meses, precisou ficar no hospital auxiliado por maquinas. Antes de começar a ir à escola, terá de passar por outra operação e , segundo os médicos, é possível que ele não viva além dos 40 anos.
" Existe muito sofrimento no caminho dele" disse sua mãe.
Quatro anos antes de ficar gravida, Anna sofria de ansiedade, o seu medico prescreveu-lhe o medicamento Citalopram. Quando decidiu engravidar, seu medico disse que podia continuar com a medicação.

Pensemos, se esta mulher quando decidiu engravidar sofria de depressão, como estará hoje? Mas, será que sofria mesmo?
Há tendência a prescrever antidepressivos e a dizer aos pacientes que têm mesmo que os tomar senão ficam muito mal.
Se pilulas resolvem-se as doenças, estaríamos mais saudáveis, se pilulas resolvem-se as depressões não vivíamos com pessoas cada vez mais deprimidas, algo naõ está a bater certo.
Ao tomarmos um fármaco, principalmente um antidepressivo, perguntemos - Preciso mesmo de tomar isto? Não tenho eu outra saída?
Fontes:

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Qual é Formula da Vida longa e com Saúde?


A melhor forma para aprendermos a ter Vida Longa é escutar e observar quem a tem.

Por isso, vamos ouvir e aprender com este homem de 108 anos...