Para muitos, é uma planta
com má reputação, muitas vezes considerada de erva daninha, que pica.
Percebo que o primeiro
trato com ela não é muito agradável, assemelha-se a tudo o que é "rico", tem uma
proteção especial, só beneficia aqueles que esquecem a sua parte menos boa, e
persistem em crer e em ver a sua grandiosidade.
A mensagem energética da
urtiga é recebida pelos nossos corpos com grande satisfação.
Acredito que todos nós
encontramos uma razão para a usar.
A urtiga é uma planta
silvestre comestível, pode ser preparada como qualquer outra verdura ou em
combinação, de qualquer forma ela é um excelente alimento.
Para não picarem devem-se
colher com tesoura e luvas, deixa-se repousar por 4 ou 5 horas, desta forma elimina-se o ácido fórmico e já podemos tocar nelas com as mãos.
Veja abaixo as
propriedades da urtiga e encontre a razão porque deve tomá-la:
Estimulante do
aparelho digestivo
-Protege o fígado e ajuda
na sua recuperação em caso de doença hepática.
- Favorece a função biliar
– os seus ácidos intervêm no seu poder hepato-protetor.
- Estimula todo o aparelho
digestivo, ao aumentar suas secreções, favorece os movimentos peristálticos, o
que ajuda na digestão e na eliminação das fezes, por isso é considerada um
laxante suave.
Nos casos referenciados
acima, recomenda-se a infusão de urtiga – 2 colheres de sopa de folhas secas
para um litro de agua – beber 2 copos ao dia, um pouco antes das refeições.
Hemostática
- Previne o fluxo
descontrolado do sangue, logo detém as hemorragias.
- Útil nas hemorragias
nasais (assim como a cavalinha), na hemofilia e nos transtornos da menopausa
com fluxos sanguíneos intensos ou mesmo nas metrorragias (hemorragias
uterinas).
Recomenda-se tomar meio
copo de suco da planta fresca de manhã e à noite.
Anti- Arteriosclerótica
-O fato de ser verde, de
ser rica em clorofila confere-lhe propriedades benéficas no tratamento da
arteriosclerose.
- Melhora a circulação sanguínea
- Melhora a circulação nos
olhos, o que a torna preventiva da miopia, da hipermetropia, e do astigmatismo.
Nestes casos a
recomendação é de tomar meio copo de suco da planta fresca de manhã e à noite.
Anti-Anémica
- O seu alto conteúdo em
ferro torna-a numa das plantas mais importantes na anemia. Neste caso pode
beber o suco e comer em sopa e em infusões.
Galactógena
- Aumenta a produção de
leite nas lactantes. Deve beber em suco e comer em sopas ou outros cozinhados.
Anti-Hipertrofia Prostática
-A urtiga mostrou inibir
(junto com outros fatores) o crescimento desta glândula. Deve-se beber a
infusão feita com 2 colheres de sopa da planta seca por litro de água. Deve secar
as folhas e raiz, neste caso a raiz é muito importante.
Diurética
-Retira os líquidos supérfluos
do corpo, sendo indicada em todos os problemas que beneficiem com a eliminação
de líquidos, como na obesidade.
Beber a infusão da planta
completa seca.
Icterícia
- A capacidade da urtiga em
eliminar toxinas, junto com a propriedade de estimular o fígado e a vesicula
biliar, torna-a numa planta a usar na icterícia.
Neste caso, a infusão é
mais forte, é feita com 5 colheres de planta seca por litro de água. Beber 2
copos por dia.
Anti-Diabetica
-É muito antigo o saber, de
que a infusão de urtiga desce a glicémia. À pouco tempo falei com uma senhora
que me confessou que seus valores de glicémia em jejum andavam perto dos 300 e mesmo
medicada não conseguia desce-los. Passou a tomar 2 copos de chá de urtiga e
depois de 1 mês passou a níveis normais. Hoje só bebe dia sim, dia não. O que
estou a referir não é um estudo, é uma história particular, não significa a
solução para a diabetes, porque isso consegue-se com mudança do estilo de vida,mas cada um pode experimentar e
verificar o resultado.
- A lista pode continuar,
pois também tem vantagem nos reumáticos, nos eczemas, nos problemas do couro
cabeludo, etc..
Além disso, é um complemento
vitamínico pela sua riqueza em Vitaminas B, B2, B5, B9 (ácido fólico), A, C, e
E. Como minerais encontramos magnésio, o cobre, zinco, ferro e silício.
Com esta conversa toda,
até eu me convenci…vou beber chá de urtiga…
Eu como urtigas??? Não bebo chá de urtigas???
Com sinceridade, eu só tenho usado as urtigas assim carregue
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