A tosse não
é uma doença.
A tosse é um
farol de aviso, indica que alguma coisa não está bem, é usada pelo corpo como
mecanismo de defesa para expulsar mucosidades, ou corpos estranhos que se
alojem no sistema respiratório. Pode surgir acompanhada de outros processos ou
como situação pontual perante um foco irritante.
Quando a
medicina Chinesa explica o sintoma tosse, verifica se a tosse vem acompanhada
de sintomas de calor ou de frio.
Se a pessoa
além da tosse, tem calor, secura, expectoração amarela e piora em locais
quentes ou perto de caloríficos, então temos de refrescar a dieta, ou seja comer mais fruta como pêras, tangerinas, beber mais água à qual podemos adicionar um pouco de sumo de limão, e verduras.
Se, pelo
contrário tem frio, e a tosse vem acompanhada de uma mucosidade clara e
abundante, temos de “aquecer a dieta”, sendo indicado as sopas quentes com alho
e gengibre.
Uma das
receitas da medicina ayurvédica para “aquecer”é a mistura trikatu, que consiste
em misturar 2 partes de anis, 1 parte de gengibre, 1 parte de pimenta preta em
pó com um pouco de mel, para formar uma pasta. Tomar 1 colher antes das
refeições.
O alho e a
cebola são dois alimentos desde de há muito indicados para qualquer tipo de
tosse.
O mel é um
dos alimentos imprescindíveis na hora de acalmar a tosse. Tomar junto com chás
de plantas para a tosse.
A minha
receita para a Tosse
Ingredientes:
Meio molho
de agriões
3 Dentes de
alho
1 Nabo (ou
rábano) de cabeça
1 Colher de
sopa de tomilho
1 Colher de
sopa de alecrim
1 Limão
2 Folhas de
eucalipto
Mel de boa
qualidade (coalha no inverno).
Numa tigela
de vidro ou barro com tampa, colocar o nabo às rodelas, cobrir com mel (não é
preciso muito), agriões, mel, alecrim, mel, alhos, e assim sucessivamente
terminando com as rodelas de limão e por cima mel.
Tapar. No
dia seguinte está pronto a beber.
Pode ser
administrado mesmo a crianças pequenas.
Adultos:
tomar de 3 a 5 colheres de sopa.
Crianças: 3
a 5 colheres de sobremesa.
Este xarope
é bem económico, tem o privilégio de ser feito por nós, enquanto o estamos a
confeccionar sempre podemos enviar amor e carinho e uma energia de cura, para a
pessoa que o vai tomar.
Durante o
inverno pode permanecer fora do frigorífico, sendo a sua durabilidade de 3
dias, logo o melhor é ir fazendo. Nos casos mais benignos não volta a fazer,
porque a tosse se foi.
Sem comentários:
Enviar um comentário