quinta-feira, 29 de novembro de 2012

URTIGA – Seus Efeitos Terapêuticos


Para muitos, é uma planta com má reputação, muitas vezes considerada de erva daninha, que pica.
Percebo que o primeiro trato com ela não é muito agradável, assemelha-se a tudo o que é "rico", tem uma proteção especial, só beneficia aqueles que esquecem a sua parte menos boa, e persistem em crer e em ver a sua grandiosidade.
A mensagem energética da urtiga é recebida pelos nossos corpos com grande satisfação.
Acredito que todos nós encontramos uma razão para a usar.

A urtiga é uma planta silvestre comestível, pode ser preparada como qualquer outra verdura ou em combinação, de qualquer forma ela é um excelente alimento.
Para não picarem devem-se colher com tesoura e luvas, deixa-se repousar por 4 ou 5 horas, desta forma elimina-se o ácido fórmico e já podemos tocar nelas com as mãos.

Veja abaixo as propriedades da urtiga e encontre a razão porque deve toma-la:

 Estimulante do aparelho digestivo
-Protege o fígado e ajuda na sua recuperação em caso de doença hepática.
- Favorece a função biliar – os seus ácidos intervêm no seu poder hepato-protetor.
- Estimula todo o aparelho digestivo, ao aumentar suas secreções, favorece os movimentos peristálticos, o que ajuda na digestão e na eliminação das fezes, por isso é considerada um laxante suave.
Nos casos referenciados acima, recomenda-se a infusão de urtiga – 2 colheres de sopa de folhas secas para um litro de agua – beber 2 copos ao dia, um pouco antes das refeições.

Hemostática
- Previne o fluxo descontrolado do sangue, logo detém as hemorragias.
- Útil nas hemorragias nasais (assim como a cavalinha), na hemofilia e nos transtornos da menopausa com fluxos sanguíneos intensos ou mesmo nas metrorragias (hemorragias uterinas).
Recomenda-se tomar meio copo de suco da planta fresca de manhã e à noite.

Anti- Arteriosclerótica
-O fato de ser verde, de ser rica em clorofila confere-lhe propriedades benéficas no tratamento da arteriosclerose.
 - Melhora a circulação sanguínea
- Melhora a circulação nos olhos, o que a torna preventiva da miopia, da hipermetropia, e do astigmatismo.
Nestes casos a recomendação é de tomar meio copo de suco da planta fresca de manhã e à noite.

Anti-Anémica
- O seu alto conteúdo em ferro torna-a numa das plantas mais importantes na anemia. Neste caso pode beber o suco e comer em sopa e em infusões.

Galactógena
- Aumenta a produção de leite nas lactantes. Deve beber em suco e comer em sopas ou outros cozinhados.

Anti-Hipertrofia Prostática
-A urtiga mostrou inibir (junto com outros fatores) o crescimento desta glândula. Deve-se beber a infusão feita com 2 colheres de sopa da planta seca por litro de água. Deve secar as folhas e raiz, neste caso a raiz é muito importante.

Diurética
-Retira os líquidos supérfluos do corpo, sendo indicada em todos os problemas que beneficiem com a eliminação de líquidos, como na obesidade.
Beber a infusão da planta completa seca.

Icterícia
- A capacidade da urtiga em eliminar toxinas, junto com a propriedade de estimular o fígado e a vesicula biliar, torna-a numa planta a usar na icterícia.
Neste caso, a infusão é mais forte, é feita com 5 colheres de planta seca por litro de agua. Beber 2 copos por dia.


Anti-Diabetica
-É muito antigo o saber, de que a infusão de urtiga desce a glicemia. À pouco tempo falei com uma senhora que me confessou que seus valores de glicemia em jejum andavam perto dos 300 e mesmo medicada não conseguia desce-los. Passou a tomar 2 copos de chá de urtiga e depois de 1 mês passou a níveis normais. Hoje só bebe dia sim, dia não. O que estou a referir não é um estudo, é uma história particular, não significa a solução para a diabetes que invade a sociedade, mas cada um pode experimentar e verificar o feedback.

- A lista pode continuar, pois também tem vantagem nos reumáticos, nos eczemas, nos problemas do couro cabeludo, etc..
Além disso, é um complemento vitamínico pela sua riqueza em Vitaminas B, B2, B5, B9 (ácido fólico), A, C, e E. Como minerais encontramos magnésio, o cobre, zinco, ferro e silício.

Com esta conversa toda, até eu me convenci…vou beber chá de urtiga…
Eu como urtigas??? Não bebo chá de urtigas???
Com sinceridade, eu só tenho usado as urtigas assim carregue

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