Não se esqueça de juntar esta folha aos cozinhados... ela previne os efeitos colaterais da diabetes tipo 2

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Algo de errado estamos a fazer, o numero de pessoas com diabetes continua a aumentar, é uma pandemia e infelizmente verdadeira.

As pandemias doutrora tinham como causa vírus, que contagiavam uns e outros, e assim podíamos dizer que a culpa ou a causa da doença vinha de fora, do exterior; lembremo-nos da varíola, peste negra (provocada pela bactéria Yersinia pestis), etc.

Mas, a pandemia atual da diabetes não é causada por nenhum "demoniozinho" externo, é causada pelo o estilo de vida que não está adequado ao corpo humano. A medicina considera-a uma doença cronica, que não tem cura, mas relatos de varias pessoas que mudaram a alimentação e passaram a fazer exercício (caminhar) conseguiram equilibrar a glicemia para valores normais sem medicamentos anti-diabeticos.

Muita coisa pode-se fazer para restaurar o "normal" do corpo, umas pessoas conseguem ir mais longe e outras estão tão viciadas no tipo de vida atual que precisam de mais ajuda, mas o meu conselho de hoje é tão simples, é um fatorzinho a juntar a outros para equilibrar a glicemia.

Falo-vos do Laurus nobilis - mais propriamente - O LOURO, aquela folhinha que nossas avós punham nos cozinhados.

Descobriu-se que as folhas de Louro têm um antioxidante natural - cinamtanina B-1, que previne complicações  derivadas da diabetes tipo 2 ou não insulinodependentes, porque freia a ação dos radicais livres e evita a deterioração celular, além de ajudar nos processos digestivos.

Um estudo publicado aqui, mostrou que o consumo de folhas de Louro diminui os fatores de risco para a diabetes e doenças cardiovasculares e sugere que as folhas de Louro são benéficas para as pessoas com diabetes tipo 2.

Vamos resolver a diabetes tipo 2 com folhas de Louro?

Não, era infantil pensar que sim.

Vamos é aprender a juntar ás nossas refeições aquilo que é benéfico e vamos retirar aquilo que nos prejudica e assim a pouco e pouco vamos começar a ajudar o nosso corpo a se restabelecer com as coisas certas.