Classificação dos Alimentos

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Na Naturopatia, no Crudivorismo e na Nutrição Funcional existe uma tabela que classifica os alimentos.

Existe quatro classificações: alimentos Biogênicos, alimentos Bioativos, alimentos Bioestáticos e alimentos Biocidas.

ALIMENTOS BIOGÊNICOS - São alimentos geradores de Vida.

Alimentos Germinados: grãos, sementes, cereais e hortaliças germinadas.

O processo de germinação é a fase mais rica do alimento em energia vital e em enzimas, por isso se considera que estes alimentos são regeneradores do organismo.

Devem ser ingeridos por todos, e principalmente por quem procura a cura do corpo.

Veja aqui  um desses alimentos.

ALIMENTOS BIOATIVOS - São alimentos que ativam a Vida.

Neles se incluem as hortaliças, as frutas cruas e da estação, ervas medicinais, frutos secos como amêndoas e nozes e sementes como sésamo, sementes de girassol, linhaça, chia, etc...

São considerados Bioativos porque dão vitalidade e fortalecem a imunidade do nosso corpo.

ALIMENTOS BIOESTÁTICOS - São alimentos que diminuem a Vida.

São os que possuem pouca vitalidade porque perderam a energia vital, as suas enzimas, através do cozimento, da refrigeração, do congelamento, armazenamento, etc.

Garantem o funcionamento do nosso corpo, mas com o mínimo do seu potencial.

Uma dieta baseada neste tipo de alimentos leva ao envelhecimento e à degeneração do organismo com todas as suas consequências.

Estes alimentos devem ser evitados por todos os que estão doentes.

ALIMENTOS BIOCIDAS - São alimentos que destroem a Vida.

Através dos processos físicos e químicos de refinação e conservação perderam toda a energia vital assim como a maior parte dos seus nutrientes.

São alimentos inventados pelo Homem, no sentido que não os usa na sua totalidade, na forma que a Natureza os criou, por exemplo os transgénicos.

Envenenam as células do corpo, com substancias nocivas e levam ás ditas doenças da civilização, como a Diabetes tipo2, arteriosclerose , cancro e outras.

Infelizmente são um dos produtos mais usados na alimentação moderna. Estão nas bolachas, nas batatas fritas, nos molhos, nos refrigerantes, nos snacks, etc...