Através das folhas verdes escuras podemos aceder a toda a riqueza da Clorofila.
A Clorofila é o “sangue das plantas”.
Seu nome deriva do Grego e significa "folha verde".
A Clorofila é o “sangue das plantas”.
Seu nome deriva do Grego e significa "folha verde".
A molécula de clorofila das
folhas verdes é muito similar à molécula da hemoglobina do nosso sangue. A
principal diferença está no centro, onde a clorofila tem magnésio, e a molécula de
hemoglobina tem ferro.
A Clorofila tem muitos efeitos terapêuticos no nosso corpo, e para aumentar a sua ingestão podemos beber sumos verdes, que são necessários em algumas patologias. Também podemos tomar Spirulina, Chlorela, salsa, espinafres, folhas dos brócolos, couve, e todas as mais folhas verdes escuras.
De uma maneira simplista podemos entender que a Clorofila aumenta o aporte de oxigénio no corpo e com isso diminui a inflamação. Quando a inflamação diminui, tudo no corpo se processa melhor e a Saúde aumenta, o que leva os problemas a diminuírem.
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