As Hambúrgueres fiz com
arroz integral cozido ao qual adicionei cebola picada, cenoura e uma folhas de rúcula.
Levei ao forno em forma de hambúrguer para secarem.
A salada temperei com um
molho feito com cenoura, sementes de girassol, sal e sumo de limão. Fica um
molho tipo vinagrete muito saboroso e nutritivo.
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